ضد آفتاب
اشعه ماوراء بنفش جدیترین تهدید برای پوست است و احتمال ابتلا به سرطان، پیری، افتادگی و لکهای پوستی را بسیار بالا میبرد. استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب پوست، مهمترین روش جلوگیری از بروز مشکلات پوستی در برابر خورشید و اشعههای مضر آن است. آشنایی با انواع کرم ضد آفتاب و شناخت بهترین ضد آفتاب خارجی و ایرانی میتواند در انتخاب یک محصول مناسب بسیار کمک کننده باشد. اهمیت استفاده روزانه از ضد آفتاب ضد آفتاب فقط مخصوص روزهای آفتابی یا فصل تابستان نیست. بخشی از اشعههای UVA در بیشتر روزها (حتی هوای ابری) به پوست میرسند و میتوانند به مرور باعث تیرگی، لک و کاهش قوام پوست شوند. برای اینکه ضد آفتاب واقعاً اثر محافظتیاش را نشان دهد، مهمترین اصل «استفاده منظم روزانه» است؛ یعنی محصولی را انتخاب کنید که با پوست شما سازگار باشد و بتوانید آن را مداوم استفاده کنید.
تفاوت UVA و UVB به زبان ساده اشعه UVB بیشتر با آفتابسوختگی و قرمزی شناخته میشود، اما UVA عمیقتر عمل میکند و در طول زمان میتواند به ایجاد لک و تغییرات ظاهری پوست کمک کند. بنابراین هنگام خرید، فقط به SPF توجه نکنید؛ پوشش UVA هم برای انتخاب ضد آفتاب اهمیت دارد. اگر پوست مستعد لک دارید یا بیشتر در معرض نور خورشید هستید، این موضوع در انتخاب شما نقش پررنگتری پیدا میکند.
انواع کرم ضد آفتاب دنیای کرمهای ضد آفتاب بسیار گسترده است و این کرمها در انواع بافتها و بسته به نیازهای پوستی مختلف تولید و روانه بازار میشوند. در ادامه سعی میکنیم انواع کرم ضد آفتاب را بر اساس معیارهای مختلف دستهبندی کنیم تا بتوانید به راحتی بهترین کرم ضد آفتاب مناسب پوست خود را انتخاب کنید.
انواع ضد آفتاب بر اساس بافت و نوع پوست کرم: این نوع ضد آفتابها بافتی چرب دارند و مثل کرم باید روی پوست پخش شوند. افرادی که پوست خشک دارند بهتر است از کرم ضد آفتاب استفاده کنند.
- کرم ژل: این نوع ضد آفتاب بافتی سبکتر از کرم دارد اما هنوز هم چربی لازم را برای پوست شما تامین میکنند. اگر پوست چرب یا معمولی دارید میتوانید سراغ خرید کرم ژل ضد آفتاب بروید.
- فلوئید: فلوئیدهای ضد آفتاب بسیار سبکتر از دو دسته قبلی هستند؛ به همین دلیل بسیار سریع جذب پوست خواهند شد. فلوئیدها برای پوست چرب و مختلط گزینه بسیار مناسبی هستند.
- لوسیون: اگر پوست شما مستعد جوش و آکنه است، میتوانید سراغ لوسیونهای ضد آفتاب بروید که بافتی سبک و رقیق دارند.
- اسپری: دستهای دیگر از انواع ضد آفتاب، اسپریها هستند که روی پوست پاشیده میشوند و با کمک ماساژ جذب پوست خواهند شد.
بسته به میزان پوششی که از این محصول انتظار دارید میتوانید سراغ انتخاب ضد آفتاب رنگی یا کرم ضد آفتاب بی رنگ بروید. انواع ضد آفتاب بر اساس نوع فیلتر محافظتی بهجز بافت، میتوان ضد آفتابها را بر اساس نوع فیلتر محافظتی هم دستهبندی کرد. بعضی ضد آفتابها با فیلترهای مینرال شناخته میشوند و برخی دیگر فیلترهای شیمیایی دارند؛
گروهی هم به صورت ترکیبی طراحی شدهاند. در عمل، «بهترین انتخاب» برای همه یکسان نیست و بهتر است محصولی انتخاب شود که با پوست شما سازگار باشد، روی پوست حس سنگینی ایجاد نکند و بتوانید آن را منظم مصرف کنید.
بهترین کرم ضد آفتاب از برندهای ایرانی و خارجی از جمله بهترین ضد آفتابهای خارجی
باکیفیت میتوان به برندهایی مانند ویشی، بایودرما، لاروش پوزای، سیشیدو، لیراک و اریکه نام برد که دارای ترکیبات مرغوبی هستند و سلامتی پوست را به خطر نمیاندازند. برای خرید کرم ضد آفتاب ایرانی هم میتوانید سراغ برندهای معروفی مانند برند لافارر، مای، سان سیف، ساین اسکین، پرودرما یا ژوت بروید؛ اما خوب است بدانید هر کدام از بهترین کرمهای ضد آفتاب ویژگیهای زیر را دارند: حداقل spf آنها 15 است. هرچه میزان اس پی اف بالاتر باشد، صد محافظتی قویتری روی پوست شما ایجاد میکند. در مقابل اشعه UVA و UVB مقاوم است. با پوست سازگار است. پوست را تغذیه و به حفظ رنگ پوست کمک میکند. راهنمای انتخاب ضد آفتاب بر اساس نیاز پوستی اگر بین چند گزینه مردد هستید، این چند معیار انتخاب را سادهتر میکند: برای پوست چرب و مستعد جوش معمولاً بافتهای سبکتر مثل فلوئید یا ژل کرم انتخاب راحتتری هستند.
برای پوست خشک، بافتهای کرمی و مرطوبکنندهتر میتوانند احساس کشیدگی را کمتر کنند. اگر پوست حساسی دارید، بهتر است سراغ محصولی بروید که روی پوست احساس سوزش ایجاد نکند و تجربه مصرف کنندگان با پوست مشابه، از آن رضایت بخش باشد. برای پوستهای مستعد لک هم علاوه بر انتخاب درست، تداوم مصرف و تمدید صحیح نقش تعیین کننده دارد.
ضد آفتاب رنگی یا بیرنگ؛ کدام منطقیتر است؟
اگر هدف شما فقط محافظت روزانه است، ضد آفتاب بی رنگ انتخاب مینیمال و سادهای است. اگر میخواهید در کنار محافظت، ظاهر پوست یکدستتر شود و پوشش سبک داشته باشید، ضدآفتاب رنگی میتواند انتخاب کاربردیتری باشد. در نهایت، بهترین گزینه برای شما محصولی است که بتوانید راحتتر و منظمتر از آن استفاده کنید. قیمت ضدآفتاب رنگی اصل قیمت ضد آفتاب به عواملی مانند حجم مواد داخل ظرف، نوع بافت، برند، ترکیبات سازنده ضد آفتاب بستگی دارد. در مورد تفاوت قیمت ضد آفتاب رنگی و بی رنگ در بازار، باید گفت ضد آفتابهای رنگی علاوه بر رنگی بودنشان که ممکن است به عنوان کرم پودر یا پرایمر هم مورد استفاده قرار گیرند، حاوی ترکیباتی هستند که ماهیت کاربرد چندگانه برایشان ایجاد میکند و همین موضوع آنها را در بازه قیمتی بالاتری قرار میدهد.